골프근육통

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작성자네이버만10년 조회 3회 작성일 2021-11-28 12:20:40 댓글 0

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[자막] 아프지 않게 치는 방법 | 골프를 즐기는 첫 번째 지름길입니다.

#테니스엘보우#손목부상#허리부상#갈비뼈부상

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● 카카오톡ID : na881030
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홍맨 : 이 영상을 통해서 배우리 프로님을 알게되어 입문했습니다. 영상 외형보다 알맹이에 신경을 더 쓰시는 느낌? ㅎㅎ 완벽한 이론과 정확한 설명, 신뢰가 갑니다. 프로님 영상 정주행하면서 골프 독학 해보려 합니다. 다치지 않고 오래오래 골프를 즐기고 싶습니다. 화이팅!!
여행자꾸뻬 : 초보때는 정말 파스를 달고 살았던 기억이 생생 합니다. 어깨 ,등, 허리...안 아픈 곳이 없었죠. 지금도 손가락 방아쇠 증후군은 남아 있지만 조금은 좋아진 상태라서 그러려니 하고 갑니다. 오늘도 좋은 레슨 감사합니다. 프로님 좋은 주말되세요.
하늘에백장미 : 좋은 레슨 감사드려요
왼쪽에 엘보가 오는 이유를 이제야 알것 같네요 왼손 그립에 주의해서 연습해야겠네요
임한효 : 왼 팔꿈치 아픈지 오래 되었는데요 이젠 왼 손목까지 아프게 되었어요 ~ 왼 손가락 힘 조절을 주의 해야 겠어요 ... 너무나 좋은 내용 고맙습니다. 건강하세요 ㅎ
mihee _re : 갈비뼈실금으로 3주 넘나 고생해서 겁나서 초보를 못 벗어나고 있었는데 많이 도움이 됬습니다 감사합니다^^

골프와 부상-어깨 통증 with.이윤채 프로_[정클_골프레슨]_정프로의클라쓰

이윤채 프로와 함께하는 '골프와 부상 : 어깻죽지'에대해서 소개해 드립니다.
앞으로 이윤채 프로와 함께 매주 토요일 오후 2시에 생방송을 진행 할 예정이오니 많은 시청부탁드려요!
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불곰파파 : 제 왼쪽 날개쭉지가 왜 아픈지 이제 알게 되었네요... 감사합니다. 너무 아파서 공을 치지도 못하겠어요...ㅠㅠ
Chris JEON : 어깨가 뒤가 아니라 앞에 통증 있는데 그건 다른 이유 때문인가요?
김지하 : 안녕하세요 .
재밌게 동영상 시청합니다.ㅎㅎ
전 왼쪽은 안아픈데 오른쪽 날개뼈쪽
근육이 담이 엄청 심하게 걸린것마냥 아픈데 이것도 몸통을 쓰질못해 생기는 통증인가요?같이 치시는 직장분들은 몸이 충분히 회전한다고 하는데
아니면 다른 문제가 혹시 따로있나요?
인티피_INTP : 아.. 그래서 지금 내가 등에 통증이ㅜㅜ
파스 붙이고 있는중이에요..

[뼈선생의근성장] 골프 스윙 후 등 통증 느껴보신분! #골프통증 #golferspain #능형근 #셀프마사지 #스트레칭

골프통증은 다양하게 많습니다.
#테니스엘보 #골프엘보 #골퍼스페인 등등 많은 부위에 근골격계 질환을 느낄 수 있죠, 오늘은 스윙 후 등에 통증을 느끼는 분들이 주변에 많은것같아 영상을 준비해보았습니다!
이지고잉 커피하우스 : 반복해서 보고 있어요. 쉽게 이해시켜주시고 운동법도 알려주시니
큰 도움이 됩니다. 감사합니다.
이용식 : 골프 입문 3개월차에 위와같은 증상 때문에 제대로 눕지도 못하고 끙끙대다가 검색을 통해서 본 영상까지 보게 되었어요. 능형근 이라는것도 알게 되었고 마시지볼과 스트레칭을 통한
부상 방지 방법도 배워 갑니다. 감사합니다.
구독도 눌렀어요.
Woosung kim : 유익한 정보 감사합니다
HJ Park : 능형근이 아파요. 스트레칭 열심히 하겠습니다. 감사합니다. ^^
Yerrim Cho : 해골로 설명ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘귀여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

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#골프근육통

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